2008年07月29日
いやー何かどんどん毎日が過ぎていくなー
なんかもうそんなになるかぁー
早いなー
前回は23日ぃ~!?
あらら
すっ飛ばしている感じもするが
メモを見直してみると
なんだかんだやっているなー
2回ウォーキングに行ってるし
買い物も出ているし
車の点検にも出ているし
・・・・
なんだかんだ仕事も手を打ってるんだが
どうも効果が出ていない感じがする
でもどんどん時がすぎていく気がする
早いなー
もう夏真っ盛りだよ
暑い!!
でもどうせなら暑いときに
スカッと汗かきたい
で痩せたいってのが本音かな
早いなー
前回は23日ぃ~!?
あらら
すっ飛ばしている感じもするが
メモを見直してみると
なんだかんだやっているなー
2回ウォーキングに行ってるし
買い物も出ているし
車の点検にも出ているし
・・・・
なんだかんだ仕事も手を打ってるんだが
どうも効果が出ていない感じがする
でもどんどん時がすぎていく気がする
早いなー
もう夏真っ盛りだよ
暑い!!
でもどうせなら暑いときに
スカッと汗かきたい
で痩せたいってのが本音かな
2008年07月23日
順調にいってたんだけどな・・・・
先週の前半までは順調にいってたんだけどなー
週2の感じでウォーキングに行って
何か効果が感じられていたくらいなんだが
余分なイベントが発生してな
その為に▼の頻度が多くなったのと
それに昼夜の逆転現象に見舞われたのと
この期間すっごい夏日だったので
ウォーキングに出かけられなかったよ
こんなタイミングでウォーキングに出かけたらぶっ倒れてしまうからね
ただでもニュースに熱射病で救急搬送が400人以上なんてのがあるくらいだからね
その中の一人になっちますぜ
こんなコンディションでウォーキングに出かけたら
だも昨日今日と睡眠がとれて回復基調にあるから
明日の木曜はウォーキングに出られるかも
サフィン、そうだ忘れていた
サフィンを目指すんだっけ
サフィンを目指してウォーキングするぞ
週2の感じでウォーキングに行って
何か効果が感じられていたくらいなんだが
余分なイベントが発生してな
その為に▼の頻度が多くなったのと
それに昼夜の逆転現象に見舞われたのと
この期間すっごい夏日だったので
ウォーキングに出かけられなかったよ
こんなタイミングでウォーキングに出かけたらぶっ倒れてしまうからね
ただでもニュースに熱射病で救急搬送が400人以上なんてのがあるくらいだからね
その中の一人になっちますぜ
こんなコンディションでウォーキングに出かけたら
だも昨日今日と睡眠がとれて回復基調にあるから
明日の木曜はウォーキングに出られるかも
サフィン、そうだ忘れていた
サフィンを目指すんだっけ
サフィンを目指してウォーキングするぞ
2008年07月10日
先週はガンバッタけどね
何しろ先週は
月・木・日と歩きにでかけたからね
本当なら今日も行くべきだったかな
・・・・
でも今日は夕べに▲してしまったからね
今日は止めておこう
今度の日曜にでもまた行くことにしよう
少し締まってきたかな・・・・・
はははは
まだまだ
そんな淡い期待してもダメでしょ
まだ゛とんどん絞らないと
今日はでかけはしないけど
何かするかな
手軽にできることでも
それだけでも違いそうな気がするからね
何しろ半日写真撮影しただけでも
身体が響いたからね
あの汗の量とあの筋肉痛を考えたら
かなりエネルギー消費をしていたんじゃないかと思うくらいだから
何か少しやるかな・・・の前に
うん
そうするか
月・木・日と歩きにでかけたからね
本当なら今日も行くべきだったかな
・・・・
でも今日は夕べに▲してしまったからね
今日は止めておこう
今度の日曜にでもまた行くことにしよう
少し締まってきたかな・・・・・
はははは
まだまだ
そんな淡い期待してもダメでしょ
まだ゛とんどん絞らないと
今日はでかけはしないけど
何かするかな
手軽にできることでも
それだけでも違いそうな気がするからね
何しろ半日写真撮影しただけでも
身体が響いたからね
あの汗の量とあの筋肉痛を考えたら
かなりエネルギー消費をしていたんじゃないかと思うくらいだから
何か少しやるかな・・・の前に
うん
そうするか