多摩川の水面

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先週の前半までは順調にいってたんだけどなー
週２の感じでウォーキングに行って
何か効果が感じられていたくらいなんだが
余分なイベントが発生してな
その為に▼の頻度が多くなったのと
それに昼夜の逆転現象に見舞われたのと
この期間すっごい夏日だったので
ウォーキングに出かけられなかったよ
こんなタイミングでウォーキングに出かけたらぶっ倒れてしまうからね
ただでもニュースに熱射病で救急搬送が400人以上なんてのがあるくらいだからね
その中の一人になっちますぜ
こんなコンディションでウォーキングに出かけたら
だも昨日今日と睡眠がとれて回復基調にあるから
明日の木曜はウォーキングに出られるかも
サフィン、そうだ忘れていた
サフィンを目指すんだっけ
サフィンを目指してウォーキングするぞ